Мазната кожа е най-проблематичният вид кожа. Характеризира се с твърде много производство на себум и по-големи пори по лицето. Най-голям брой проблеми се дължи не на мазния външен вид на кожата, а на вродените й несъвършенства, които са по-малко свързани с козметиката и повече с храненето и неадекватния начин на живот. Вижте как да се грижите за този тип кожа, какви методи на лечение съществуват и какво да търсите по време на грижи.
Какво характеризира мазната кожа?
Мазната кожа е състояние, което се характеризира с свръхпроизводство на себум в порите на кожата. Себумът е мазно вещество, произведено от мастните жлези, което действа като вид смазка, чиято основна задача е да предпази кожата от външни фактори. Въпреки това, ако тези жлези произвеждат твърде много себум, ние се занимаваме с мазна кожа и това може да доведе до образуването на акне, черни точки и други пъпки по лицето.
Характеристики, характерни за мазната кожа:
- Порите са големи по размер
- Кожата е мазна дори след измиване или нанасяне на лосион/сметана
- Кожата има тенденция да свети през деня поради прекомерното производство на масло в порите
- Има затруднения с усвояването на овлажнители, серуми и лекарствени продукти
Какво причинява мазна кожа?
Основните причини, засягащи мазната кожа, включват генетични състояния и хормони, които причиняват излишното производство на себум по време на пубертета. Хормоните също играят роля в производството на мазнини върху кожата при бременни жени, поради променящите се им нива.
Други фактори, които могат да допринесат за мазна кожа, включват m.in:
- Възраст – с възрастта мастните жлези произвеждат все по-малко себум, поради което кожата става по-малко мазна с възрастта.
- Затлъстяването – хората, които са с наднормено тегло, обикновено имат повече мастни жлези от хората с нормално тегло, поради което е по-вероятно да имат мазна кожа.
- Хранене – яденето на храни, богати на мазнини, допринася за производството на излишния себум от мастните жлези по лицето.
- Използването на някои хормонални лекарства
Как да се отървете от мазна кожа?
Ако имате мазна кожа, вероятно знаете колко разочароващо може да бъде. Най-често срещаният тип кожа, мазна кожа, е не само склонен към акне, но и прави кожата да изглежда тъпа и мазна. Също така е по-податлив на образуването на черни точки и бели черни точки. Въпреки че има много почистващи продукти на пазара, които обещават да контролират състоянието на мазната кожа, има някои естествени методи и дейности, които ще ви помогнат да се отървете от мазна кожа, без да се налага да харчите пари за скъпи продукти.
Ето някои прости съвети, които да ви помогнат да се отървете от мазна кожа:
- Избягвайте стреса: Стресът може да предизвика пробиви по лицето и да накара кожата да произвежда повече себум. За да намалите нивата на стрес, опитайте йога или медитация, за които е доказано, че са от полза за психичното и физическото здраве. Можете също така да опитате упражнения, които регулират дишането ви.
- Пийте много вода: Пиенето на много вода помага за промиване на токсините от тялото ви. В допълнение, тя помага да се поддържа адекватно ниво на хидратация в тялото, което предотвратява сухотата на кожата на лицето.
- Измивайте лицето си два пъти дневно с некомедогенен (не-поре-запушване) почистващ препарат, който съдържа салицилова киселина или бензоил пероксид – тези съставки помагат да се убият бактериите в порите и да се отпуснат мъртвите кожни клетки.
- Ексфолиране на епидермиса: редовно ексфолиране на епидермиса с нежни продукти като ексфолианти или маски. Можете също така да опитате тоници и стягащи вещества, съдържащи активни съставки като салицилова киселина, гликолова киселина или бензоил пероксид, които спомагат за отстраняването на излишния себум от лицето, без да го изсушавате твърде много (винаги не забравяйте да използвате слънцезащитен крем).
- Избягвайте да докосвате лицето си възможно най-много – особено когато носите грим – тъй като това кара бактериите да се разпространяват в кожата ви, които могат да причинят пробиви.
Какви хапчета за мазна кожа?
Употребата на лекарства трябва да се извършва с разрешение на лекаря. Дерматологът трябва да провери състоянието на кожата ни и на тази основа да вземе решения за по-нататъшния път на лечение. Използването на лекарства без знанието на лекар може да бъде много вредно за нашето здраве. Въпреки това, ние можем да използваме помощта на хранителни добавки, които са на разположение без рецепта и основната им задача е да подкрепят и се грижат за кожата и да предоставят всички хранителни вещества, които ще ни помогнат да поддържаме състоянието на кожата си на правилното ниво. Такива добавки са, например:
- Derminax
- ImpreSkin
- Premium Collagen 5000
Как да се грижим за мазна кожа?
Домашни средства за мазна кожа
1. Сода за печене за мазна кожа
Содата за печене е едно от най-добрите средства за мазна грижа за кожата, защото има нежен абразивен ефект, който премахва мъртвите клетки от горния слой на епидермиса, като по този начин спомага за предотвратяване на запушването на порите.
Смесете малко сода за печене с вода, за да образувате паста; добавете няколко капки лимонов сок към него, ако искате да получите по-добър ефект от ексфолирането на кожата на лицето. Нанесете тази смес върху лицето и леко я разтрийте в кожата за около две минути; след това изплакнете с топла вода.
2. Ябълков оцет с мед
Смесете една супена лъжица ябълков оцет с една чаена лъжичка мед и пет капки лимонов сок. Нанесете тази смес върху лицето с памучни тампони и оставете за 10 минути, след което изплакнете с вода. Това средство ще помогне за балансиране на нивото на рН на кожата и премахване на излишното масло от лицето.
3. Паста от краставица
Направете паста от сок от краставица и го нанесете върху лицето. Оставете на лицето в продължение на 20 минути, след което измийте лицето с топла вода. Това ще помогне за намаляване на излишното масло върху кожата.
4. Мед с мляко или кисело мляко
Можете да използвате суров мед като маска, като го смесите с малко мляко на прах или кисело мляко и го нанесете върху лицето си в продължение на 15 минути, след което го отмивате със студена вода. Това ще помогне за контролиране на прекомерната секреция на масло от порите на кожата, както и овлажняване на сухите участъци по кожата, които са причинени от прекомерно изпотяване през лятото.
Козметика за грижата за мазна кожа – какво трябва да съдържат?
Козметиката за мазна кожа трябва да съдържа естествени овлажняващи съставки, като гел от алое вера или сок от краставица, както и вещества, които балансират секрецията на себум и спомагат за защитата на кожата от вредното въздействие на външните фактори.
За да разберете каква мазна козметика за кожата са подходящи за вас, важно е да разберете как кожата ви реагира на различни продукти. Ако имате акне или пъпки кожа, най-добре е да се избегне козметика, съдържаща алкохол или аромати, които допълнително могат да го дразнят и да влошат състоянието на акне.
Съставки, които трябва да търсим и в козметиката, са:
- Лайка
- вещица леска
- маточина
- саж
- розмарин
- алфа хидрокси киселини (плодови киселини)
- силиций
- амониеви съединения
- витамин А (Ретинол) и витамин Е
- алуминиеви соли
