Когато се споменава думата „детоксикация“, повечето хора мислят за почистване или гладуване, за да се отърват от примесите и метаболитните отпадъци от тялото. Знаете ли, че тялото ви детоксикира всеки ден и неутрализира вредните вещества? Въпреки това, ние можем да му помогнем в това и да направим този процес много по-ефективен.
Как да започнете да почиствате тялото?
Това е постепенен процес, който изисква всеотдайност и търпение. Първата стъпка към детоксикация на организма е да направите промени в диетата си.
Замяната на нездравословни храни с пресни плодове и зеленчуци е чудесен начин да започнете детоксикация. След това трябва да се справите с всички основни здравословни проблеми, които причиняват лоша детоксикация в организма. От нашата околна среда трябва да премахнем всички токсини, които могат да повлияят негативно на тялото ни. Трябва да се грижим и за здравето на кожата си, защото както знаем, това е най-големият филтър на тялото ни.
Детоксикация на организма – колко дълго трябва да продължи?
Продължителността на детоксикацията зависи от тялото ви. Някои се нуждаят само от 21 дни, докато други трябва да останат детоксикирани дори повече от 1,5 месеца. Наблюдавайте тялото си, благосъстоянието си и нивото на умора. Ако се чувствате ужасно и почистването е разрушително, струва си да се откажете и да оставите тялото да се регенерира! По-добре е да приключите на по-късна дата.
Почистващата диета е с ниско съдържание на калории, така че при първия старт може да се почувствате сънливи или изтощени. Причината е, че физическата активност стимулира елиминирането на токсините от тялото, въпреки че може да доведе и до замаяност или припадък. Въпреки това, не се отказвайте от обучението. Ежедневната разходка или карането на колело е достатъчно, за да се поддържа здраво тяло по време на периода на детоксикация. Вечер вземете топъл душ или вана и се опитайте да направите няколко упражнения, които не натоварват тялото ви.
Струва си да подкрепите почистването на организма с хранителни добавки, които осигуряват основни хранителни вещества и ускоряват процеса на детоксикация. Те могат да бъдат: Fibre Select, Candidie Forte, Detoxyn, Probiosin Plus.
Колко време отнема почистването на тялото от алкохол
По време на детоксикация тялото на пациента се детоксикира от алкохол. Обикновено пациентът се детоксикира от алкохол в рамките на 5 дни, но отнема много повече време, за да се възстанови балансът на тялото. Ако пациентът се лекува в клиника за рехабилитация, е важен индивидуалният подход. Това се дължи на факта, че към всеки наркоман трябва да се подхожда с необходимата предпазливост. По време на детоксикация активното вещество се елиминира от тялото. Въпреки това, детоксикацията не винаги води до балансирано здраве в организма. Тъй като детоксикацията е само началото на трудна борба срещу зависимостта, лечението от експерти е от решаващо значение. Може да е необходим дълъг период от време за регенерация на тялото след отказване от алкохола.
В допълнение към факта, че детоксикацията е само въведение в терапевтичната интервенция, трябва да имаме предвид, че тя изисква концентрирани усилия. Тъй като пациентите със синдром на въздържание не са в състояние да се концентрират достатъчно, за да изследват задълбочено механизмите на пристрастяването, разрушителните мисли и трудните емоции. След като премине всички тези етапи, пациентът е в състояние да се съсредоточи върху цялостния процес на възстановяване.
Колко време отнема почистването на тялото от стимуланти
Процедурата за отстраняване на токсините от наркотиците от тялото на пациента, подпомагане на психиката и физиологията на зависимия в болезнения процес на трезвеност и подхранване на тялото му и възстановяване на биохимичния му баланс е така наречената лекарствена детоксикация. Времето, необходимо за детоксикация на наркоман, зависи от дълбочината на пристрастяването, времето, което е изминало от последната употреба на наркотици, и здравословното състояние на пациента. Обикновено почистването на тялото от стимуланти продължава от 7-10 дни.
Колко време отнема почистването на тялото от токсини и паразити?
Отговорът е много индивидуален. Здравото тяло има естествени механизми за почистване, които функционират през цялото време. Ако допълнително ги подкрепяме с правилно хранене и добавки, почистването трябва да бъде по-бързо и по-ефективно.
Хората с по-бърз метаболизъм за пълно прочистване на тялото от токсини и паразити ще се нуждаят от около 3 седмици. При други хора този процес може да отнеме повече време и може да отнеме до около 1,5 месеца.
Тест за токсини в тялото
Скрининговият тест на BICOM, който включва около 60 проби и е подходящ за хора, които не са сигурни какъв тест да извършат и за проста поддръжка на здравето, се използва за откриване на телесни заболявания или лошо здраве. Трябва да се отбележи, че в този тест са включени само някои заболявания от дадените групи патогени и примеси. Хората, които не искат да започнат биорезонансна диагностика, например само с паразити, могат да започнат с теста за състоянието на тялото, който е и най-икономичният метод за познаване на най-важните натоварвания. Този тест открива, наред с другото, паразити, протозои, лаймска болест и някои бактерии, гъбични инфекции, вируси (HPV и HHV), както и автоимунни заболявания.
