Акнето е заяждащо и често смущаващо затрудване, което може да се случи на всяка част на тялото. Може да ни повлияе на всяка възраст. Как да се справим? Билките са чудесна алтернатива на фармацевтичните продукти, ако искате да избегнете сурови химикали. Естествените съставки ще избегнат алергична реакция и безопасно ще елиминират всякакви кожни проблеми. Какви билки да изберем?
Как билките подкрепят лечението на акне?
Акнето се предизвиква от комбинация от фактори, включително хормони и генетика. Въпреки това, има много фактори, които могат да причинят акне и да влошат състоянието му. Един такъв фактор е възпалението – когато имунната система на организма изпраща сигнали за борба с инфекция или нараняване, но тези сигнали не действат правилно и вместо това причиняват подуване, зачервяване и болка.
Билките могат да помогнат за намаляване на възпалението чрез блокиране на ензим, наречен COX-2, който го причинява.
Освен това някои билки намаляват прекомерното производство на себум чрез регулиране на нивата на хормоните в организма – особено тестостерон, който е свързан с повишено производство на себум при жените по време на менструалния цикъл.
Друг начин билките помагат за лечение на акне е чрез понижаване на нивата на стрес и подобряване на качеството на съня – и двете от които могат да повлияят отрицателно на кожата, ако не се контролира за удължен период от време.
Струва ли си да използвате билки за акне
Отговорът е „да“. Билките за акне могат да бъдат много ефективни при лечение на това често срещано кожно заболяване. Въпреки това, има няколко неща, които трябва да знаете за това как да използвате билки за акне и какви видове билки са най-добри.
Ако имате тежко акне, първо трябва да се свържете с дерматолог. Билките сами по себе си няма да излекуват тежки форми на акне и неправилното им използване може да бъде вредно. В леки случаи на акне има много ефективни билки, които ще ви помогнат да очистите кожата си естествено и бързо. За да се подобри тяхната ефективност, си струва да се използват различни видове хранителни добавки, които поддържат състоянието на кожата ни на всяко ниво, напр.: Derminax, Nonacne, Premium Collagen 5000.
С какви видове акне могат да ни помогнат билките?
Билки за хормонално акне
Най-добрите билки за хормонално акне са тези, които регулират нивата на хормоните и намаляват възпалението на кожата. Такива билки включват глухарче корен, червена детелина цвете и репей корен. Чай от тези билки е чудесен начин за поддържане на хормоналния баланс.
Какви билки за ювенилно акне(акне вулгарит)
Билки, които помагат за прочистване на тялото на ювенилно акне са, m.in корен от репей, градинскичай и душица. Тези билки могат да се използват под формата на чайове или тинктури (екстракти на алкохолна основа). Те трябва да се приемат вътрешно, както и да се прилагат локално върху лицето като стягащ тоник.
Билки за розацея
Билки като прах сандалово дърво и алое вера гел спомагат за облекчаване на възпалението, докато действат като антиоксиданти за борба със свободните радикали, които допринасят за стареенето на клетките на кожата и образуването на недоносени бръчки.
Билки за фоликуларна акне
Билки като розмарин и сайдж са били използвани в продължение на векове за лечение на акне. Ползите от използването на тези билки включват техните антибактериални и противовъзпалителни свойства, както и способността им да намалят възпалението и зачервяването, свързани с фоликуларното акне.
Билки за акне на гърба
Билките за акне са отлична алтернатива на търговските продукти, съдържащи химикали и изкуствени съставки. В случай на този вид акне, масло от чаено дърво и листа от лешникови вещици и кора ще работят чудесно.
Какво билки помощ срещу акне
Ефективни билки за акне са тези, които имат противовъзпалителни свойства, почистващи свойства, имат бактерициден ефект и повлияват положително цялостния процес на грижа за кожата. Това са например:
- Бъз
- Невен (цвете от невен)
- Репей
- Мащерка
- Розмарин
- Трицветна теменужка
- Екстракт от глухарче
- Екстракт от лист от зелен чай
- Червено цвете детелина
- Екстракт от хвощ
- Лайка
- Полева тенджера
- Братва барвирска
- Вещица лешникови листа и кора
- Лавандула
- Коприва
- Маточина
- Алое
- Масло от чаено дърво
- Почистване
- Садж
Билкови чайове за акне
Билкови чайове могат да се използват като добавка към терапията за подобряване на състоянието на акне кожата. Голямото им предимство е, че те имат почистващ ефект (диуретичен ефект). Примери за такива чайове могат да бъдат:
Зелен чай – Това е отлична напитка с антиоксидантни свойства, тъй като съдържа полифеноли и катехини. Антиоксидантите помагат в борбата със свободните радикали в тялото, които могат да причинят увреждане на клетките и ДНК. Зеленият чай има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на подуването и белезите от всички видове.
Лайка – Лайка има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на зачервяването и сърбежа. Също така помага за стабилизиране на производството на себум в кожата, което намалява количеството пробиви.
Смес от билки за акне
Билките могат да се използват по всякакви начини, например като инфузия, чайове, мехлеми и кремове и др. Не забравяйте, че всяка билка има различен ефект, така че си струва да използвате както тези, които имат противовъзпалителни ефекти, тези, които ускоряват зарасналите или тези, които се борят с бактериите. Струва си да се достигне за билки, които се допълват взаимно. Нека не забравяме за билкови препарати, които имат свойства, които елиминират състоянията на дерматит, и които можем да използваме външно.
Шведски билки за акне
Най-добрите шведски билки за акне са тези, които помагат за намаляване на възпалението и имат антибактериален ефект. Компреси от тези билки могат да се прилагат директно върху пъпки или други заразени области на кожата за намаляване на подуването и зачервяването и в същото време убиват бактериите при контакт с тях. Те могат също така да предотвратят образуването на нови пъпки чрез почистване на порите на примеси, така че да не бъдат запушени и повторно заразени. Освен това те намаляват прекомерната секреция на себум от мастните жлези.
